Oksitocin je hormon koji utiče na nas i pre našeg rodjenja. Mali je ovo hormon, peptid - sastoji se od samo devet aminokiselina. Ali izgleda da su se vrlo dobro iskombinovale jer ovaj hormon je moćan!
Britanski naučnik Henry Dale ga je opisao 1906. godine i opažajući da utiče na porodjaj kod mačke dao mu ime po grčkim rečima „oksus“ i „tokos“, = „brz porodjaj“. Oksitocin se proizvodi u hipotalamusu a luči iz hipofize mozga, i regulisan je pozitivnom povratnom stegom - što ga više lučimo, više se stimuliše lučenje!
Oksitocin reguliše kontrakcije materice i stimuliše porodjaj.
Potom, majka luči oksitocin kao odgovor na prislanjanje bebe na grudi - dok doji. A beba, luči isti hormon kao odgovor na dodir sa majkom. Oksitocin nas vezuje za majku, ali, to je samo početak.
Oksitocin ostaje hormon koji posreduje vezivanje, privrženost, nežnost i poverenje. Romantična osećanja i seksualnu uzbudjenost.
Tokom orgazma oksitocin nivo skoči četiri puta. Znate kada posle orgazma zajedno plovite po oblacima sreće - e ti oblaci, to je oksitocin!
Tokom zaljubljenosti, oksitocin je konstantno povišen.
Oksitocin povećava empatiju, poverenje, smanjuje agresivnost. Oksitocin blokira bol, smanjuje strah i depresivno raspoloženje. Oksitocin blokira hormon stresa, kortizol, koji pak utiče na naš imuni sistem i san.
Muškarci luče manje oksitocina, ipak i kod njih igra važnu ulogu u pokretljivosti spermatozoida i proizvodnji testosterona. Čak je pronadjen viši nivo oksitocina kod muškaraca sa prenaglašenom seksualnom željom.
Ako nemate partnera, a i ne mazite se sa prijateljima (ja se grlim i ljubim!) nije strašno: oksitocin se luči dok plešemo, pevamo, mazimo ljubimca, ili se pak zavučemo ispod mekanog ćebeta. Oksitocin je hormon vezivanja. Evolutivno razumljivo, jer mi ljudi smo životinje grupe. Naravno da je oksitocin zanimljiv kao “droga” i postoje kapi za nos sa ovim hormonom. Ipak ništa nikada ne može da zameni prirodno lučenje ovog hormona i osećanja koje to izaziva u nama - dok igramo sa nekim, mazimo se, ljubimo i volimo ili dok držimo bebu na grudima.
Oksitocinirajte se - nije važno kako.
